Hyrox Simulation Race — Nationalpark Thy 10. oktober 2026

Danmarks første HYROX trail simulation race

Sport X og HALO inviterer til en unik HYROX Simulation Race, hvor funktionel fitness møder den rå natur i Nationalpark Thy. I stedet for den traditionelle indendørs arena foregår racet gennem Nationalparkens stier, sand og åbne landskaber. Her kombineres trail-løb med velkendte HYROX-stationer og skaber en raceoplevelse, hvor natur, performance og fællesskab går hånd i hånd. Eventet afslutter Sundhedsugen i Thy.

Rækker

Vælg dit spor

Open

Open er for alle, der ønsker at opleve et HYROX Simulation Race. Samme stationer og opbygning som Pro, men ikke helt lige så tunge vægte.

800 m trail-løb før hver station.

Pro

Pro er for de mest konkurrencemindede deltagere. Samme bane som Open, men med længere trail-løb mellem stationerne samt tungere Walking Lunges og Wall Balls.

1000 m trail-løb før hver station.

Banen · Forløb · Vægte

Ned gennem klitten

Én sammenhængende rute: trail-løb mellem hver station, vægte for Open og Pro side om side.

StationOpenPro
Start
800 m trail-løb · Pro 1000 m
RowRoning – distance efter division
Solo 1000m / MM 1200m / MF 1100m / FF 1000m
samme
800 m trail-løb · Pro 1000 m
50 m Tyre Drag
100 / 70 kg
samme
800 m trail-løb · Pro 1000 m
90 m Burpee Broad Jumps
90 m
samme
800 m trail-løb · Pro 1000 m
200 m Farmer's Carry
2×24 / 2×16 kg
samme
800 m trail-løb · Pro 1000 m
100 m Walking Lunges
20 / 10 kg
30 / 20 kg
800 m trail-løb · Pro 1000 m
50 m Tyre Pull
80 / 60 kg
samme
800 m trail-løb · Pro 1000 m
100 Wall Balls
6 / 4 kg
9 / 6 kg
Slut

Vægte som mænd / kvinder (fx 100 / 70 kg). Grøn = Pro afviger fra Open.

Deltagere

Divisioner

SoloDouble WomenDouble MixedDouble Men

Du kan stille op som: Solo, Double Women, Double Mixed, Double Men. I Double gennemfører begge deltagere alle løbedistancer sammen, mens stationerne deles frit mellem jer. Solo gennemfører hele racet alene.

Row-distancer i Double: MM 1200 m, MF 1100 m, FF 1000 m. Solo: 1000 m.

Det praktiske

Fakta

LokationNationalpark Thy
Dato10. oktober 2026
FormatOpen først, derefter Pro
HeatOffentliggøres efter tilmeldingsfrist
SeedingEfter 5 km-tid
PrisSe billettyper

Open afvikles først på dagen efterfulgt af Pro. Endelig heatplan offentliggøres efter tilmeldingsfrist.

Eventområdet byder på musik, speak, samarbejdspartnere og aktiviteter for både deltagere og tilskuere.

Klar til at teste dig selv?

Tilmeld dig

Tilmeld dig Sport X × HALO Cold Hawaii HYROX Simulation Race.